Zou je thuis graag willen verduurzamen, maar weet je niet hoe? Groene blogger en ondernemer Lisanne Moreau heeft een handige cursus ontwikkelt, waarin je binnen 8 weken de fijnste tips & tricks ontvangt. Het online lesprogramma laat je aan de slag gaan met nieuwe inzichten op het gebied van duurzaamheid en mindfulness. Een fijne mix, die volgens Lisanne perfect bij elkaar passen. Wil je ook graag duurzamer wonen en leven, maar weet je niet hoe je moet beginnen? Dan is deze cursus voor jou!
Over online cursus Groen Doen
Voor veel mensen is het vast herkenbaar: Je weet inmiddels wel dat je milieubewuster zou moeten leven, maar je hebt eigenlijk geen idee waar je moet beginnen. Tips krijg je genoeg (ik doe met mijn groene blog in ieder geval mijn best), maar misschien passen niet alle adviezen bij je. De online cursus Groen Doen richt zich op het verduurzamen van jouw huis en leven, gebaseerd op jouw persoonlijke situatie.
En het hoeft helemaal niet moeilijk te zijn! Je gaat stapje voor stapje aan de slag in je eigen huis. Of dit nu een huurwoning is of een koophuis. En of je nu in een rijtjeshuis woont, een jaren ’30 woning of in een appartement. Voor ieder woontype en leefstijl zijn er aangepaste tips om duurzaam te kunnen wonen en leven.
“Het realiseren van die duurzame leefstijl, met als doel een rustig en gebalanceerd huis, waar je na een drukke dag weer kunt opladen.
– Lisanne Moreau.
Wat kun je verwachten van de Online cursus Groen Doen?
- 8 video modules (ook uitgeschreven verkrijgbaar als je liever leest)
- 2 mindfulness oefeningen
- 3 visualisatie oefeningen
- werkboeken met opdrachten (downloads)
De cursus heeft een totale waarde van €247,-, maar is nu te volgen voor slechts €97,-. Je krijgt er ook een bonusmodule bij over een duurzaam huishouden met kleine kinderen. Je krijgt de lessen over een periode van 8 weken toegestuurd, maar je hebt onbeperkt toegang tot de modules. Als je er iets langer over wil doen, is dat dus geen probleem.
Je kunt na je aanmelding direct met de cursus starten. Dit kan via je laptop of tablet, maar ook met je telefoon als je dat makkelijker vindt. Het is wel belangrijk dat je mobiel kunt zijn tijdens de lessen, dus is een vaste computer minder gecshikt.
Duurzaam wonen met balans
Een cursus duurzaam wonen met mindfulness? Je kunt natuurlijk de tips voor een milieubewust huishouden opvolgen, maar passen ze allemaal wel bij je? En ge je ze dan ook wel volhouden als het lesprogramma ten einde is? De cursus Groen Doen heeft Lisanne heel bewust een spiritueel tintje gegeven. Met behulp van de mindfulness- en visualisatie oefeningen kom je gemakkelijk bij de kern van je “probleem” en creëer je niet alleen een duurzamere, maar ook een rustgevende leefomgeving die in balans is. Je gaat in op vragen als: “Hoe beleef je de ruimte in huis?” en “Wat is jouw ideale woonsituatie?”. Het doet mij een beetje denken aan het Scandinavische Hygge concept.
Het doel is om jouw huis te vullen met ruimtes waar je blij van wordt. Waar je rust kunt vinden en kunt opladen. En Lisanne verwoord het heel mooi:
“Als je aan duurzaamheid denkt denk je niet meer in beperkingen, wat je nu allemaal niet meer mag. Je denkt in verrijking en ervaart de voordelen”
En het mooie is, met de cursus Groen Doen ga je niet alleen aan de slag met je huis, maar ook met jezelf. Wat houd je nu nog tegen om milieubewust te leven? Wat heb je nodig? Allemaal heel interessante punten om eens over na te denken. Natuurlijk, in de cursus worden wel een aantal dingen aangeraden die handig zijn in een duurzaam huishouden, maar het is aan jou de keuze om die items daadwerkelijk aan te schaffen. Of je wel of niet investeert in extra’s, doet niets af aan het succes dat het programma jou kan brengen.
Lisanne heeft voor dit lesprogramma 8 instructievideo’s gemaakt. Gaat het je allemaal te snel of wil je liever alle informatie nog eens nalezen? De tekst en informatie zijn ook in geschreven vorm verkrijgbaar. En om te zorgen dat je ook meteen aan de slag kunt gaan om de nieuwe tips gelijk in praktijk te brengen, krijg je ook een werkboek met meer dan 20 opdrachten die jou op weg helpen.
Zelf heb ik nog maar twee lessen gevolgd, dus een volledige review van het lesprogramma kan ik nog niet geven. Wel kan ik je vertellen dat de stem van Lisanne erg prettig is om naar te luisteren. Ze praat rustig en duidelijk en met behulp van de powerpoints is het allemaal heel goed te volgen.
Heb je naar aanleiding van mijn blogpost nog vragen over het online lesprogramma? Op de website van Groen Graag vind je de antwoorden op de meest gestelde vragen.
Onlangs volgde ik de online cursus Capsule Wardrobe in 30 dagen. Lees hier mijn review.
Blijf scrollen voor de volgende blog ...
Kinderen leren grenzen aangeven. Maar hoe dan?
Snoepregels? Onze kinderen mogen zo veel snoep als ze willen
Je verzwaringsdeken wassen doe je zelf met deze tips