Een dankbaarheidsdagboek bijhouden. Waarom eigenlijk?
Als we een positief iets kunnen benoemen wat het afgelopen jaar ons heeft gebracht, is het wel de behoefte aan zelfreflectie. We zijn massaal aan het googelen op woorden als ‘persoonlijke ontwikkeling’, ‘positieve mindset’ en ‘mindful leven’. Geen wonder dus dat zogenaamde Grattitude …
Een dankbaarheidsdagboek bijhouden. Waarom eigenlijk? Lees meer »