Pakjesavond is voorbij en de kerstversiering wordt langzaamaan al van zolder gehaald. Voor je het weet, heffen we alweer het glas om te proosten op het nieuwe jaar! Daarom ben ik al begonnen met het noteren van mijn goede voornemens. Want lijstjes maken…daar ben ik gek op! Ik heb al aardig wat verbeterpunten voor mezelf bedacht. Dankzij de webshop van Hip & Stip Kaarten kan ik mijn goede voornemens in stijl noteren, want ik vond daar de vrolijkste schrijfblokken en notitieboekjes. Ok vooruit…en ook nog wat leuke stickers en maskingtapejes. Komen we meteen uit bij punt 1 op mijn lijst; Bewuster shoppen.
Mijn goede voornemens
Goede voornemens zijn bij mij eigenlijk meer een traditie dan dat ik ook werkelijk mijn leven rigoureus ga veranderen. Eigenlijk ben ik hartstikke tevreden en zelfs mijn eigen gekkigheden durf ik steeds meer voor lief te nemen. Maar het maken van dit soort lijstjes helpen mij wel weer iets bewuster worden van mezelf en hoe ik in het leven sta. Klinkt zwaar he? Maar zo bedoel ik het niet. Het is gewoon af en toe best leuk om stil te staan bij wat je hebt, wat je wensen zijn en wat je visie voor de toekomst is. Mijn goede voornemens zijn deze keer dan ook echt geen strenge regels waarvan ik al bij voorbaat weet dat ik geen enkel punt van mijn lijstje kan afvinken tegen het eind van het jaar. Wil je ook een lijst met goede voornemens maken, maar weet je niet waar je moet beginnen? Misschien krijg je van mijn samenvatting wat inspiratie.
Bewuster winkelen
Ik ben gek op shoppen. Maar omdat ik een jaar geleden de keuze heb gemaakt om voor mezelf te beginnen en meer thuis te zijn bij de kinderen hebben we nu eenmaal niet al het geld van de wereld. Daarnaast moet er geïnvesteerd worden in materialen die ik echt nodig heb, maar helaas niet goedkoop zijn. Dus zit er niets anders op dan mijn winkelhobby eens flink te beteugelen. Nu ben ik al gek op winkelen op rommelmarkten, kringloopwinkels en op Marktplaats. Maar ook daar koop ik regelmatig prullaria die ik helemaal niet nodig heb. Dus koop ik minder en ga ik uit zelfbescherming al minder naar mijn favoriete kringloopwinkel.
Maar bewust shoppen betekent voor mij ook duurzamer winkelen. Kleding, interieuraccessoires…alles wat ik nu koop moet sterk zijn, lang meegaan en het liefst zo min mogelijk milieubelastend zijn. Veel ecologisch, biologisch en Fair Trade dus. Minder winkelen is sowieso al beter voor het milieu dus daar mag ik mezelf dan al een puntje voor geven.
Minder snoepen
Een gevaarlijk voornemen voor zo’n lekkerbek als ik. En helemaal nu ik zwanger ben, ben ik af en toe echt mijn rem kwijt. Ik drink geen frisdrank, mijn ontbijt, lunch en avondeten zijn echt wel gezond te noemen. Ik kom iedere dag aan mijn dagelijkse behoefte groente en fruit. Ik heb alleen een enorme zwak voor lekkere tussendoortjes. Vooral ’s avonds als de jongens in bed liggen, vind ik het heerlijk om onderuit te zakken met chips, chocola of wat voor lekkers we ook maar in huis hebben. Dus daar ga ik wat aan doen. In ieder geval zorgen dat er minder verleidingen in huis zijn. Ook meteen weer goed voor het eerste actiepunt op mijn lijstje!
Meer genieten
Ik vergeet af en toe te genieten. Hebben jullie dat ook weleens? Dan ben ik zo druk bezig met wat ik allemaal moet doen of met die andere boosdoener; mijn telefoon, dat ik totaal vergeet om me heen te kijken en te genieten. Vandaag ben ik dan ook echt even gaan zitten op de bank om naar Eli te kijken die heel zoet met zijn sinterklaascadeaus aan het spelen was. Het zonnetje scheen door het raam en ik was echt aan het genieten. Terwijl ik net een paar minuten daarvoor verwoed aan het poetsen en aan het stofzuigen was. En ik was eigenlijk nog lang niet klaar met de huishoudelijke taken. Maar dit genietmomentje…daar wil ik er wel meer van. Dus af en toe maar even de boel de boel laten en bewust genieten lijkt mij heerlijk om aan te werken.
Beter leren plannen
Kan ik die genietmomentjes ook inplannen, vraagt de eeuwige planner in mij zich af? Vast wel een beetje. Door iedere ochtend een lijstje (joehoe..nog meer lijstjes!) voor mezelf te maken met daarop alle belangrijke punten die op die dag gedaan moeten worden in volgorde van belangrijkheid heb ik meer rust in mijn hoofd en dus houd ik hopelijk meer tijd over voor dit soort spontane mindfulness momenten. Met deze leuke notitieblokken van Love, Sam en Kaartje of Kip moet dat zeker lukken!
Meer uitstapjes
Doordat ik nu veel achter de computer werk, zijn er dagen dat ik niet of nauwelijks buiten kom. Noah wil niet meer naar school gebracht worden of opgehaald worden, dus mijn enige verplichte uitstapje is wanneer ik boodschappen moet doen. In onze buurt zijn er weinig speelplekken voor Eli, dus we plannen dan vaak maar een klein wandelrondje in. Terwijl er best wel leuke dingen te doen zijn in de buurt zoals een bezoek aan de kinderboerderij of een wandeling door de haven.
Met het hele gezin gaan we bijna ieder weekend wel op pad, maar quality time met vriendlief is er nauwelijks. Hopelijk gaan we daar volgend jaar meer verandering in brengen. 1x in de twee maanden een date night moet toch wel lukken?
RAOK
Al een tijdje geleden schreef ik over ons Random Acts of Kindness project bij ons thuis. Helaas zijn we niet zo fanatiek in het noteren van onze dagelijkse “goede daden”, maar het heeft ons allemaal zeker wel geïnspireerd om wat aardiger en behulpzamer te zijn voor onze medemens. Volgend jaar wil ik dan ook zeker doorgaan met dit project en hopelijk het schrijven in het gezinsschrift weer oppikken. Want van al die fijne boodschappen worden we heel blij! Deze vrolijke notitieboekjes van PIP Studio kunnen ons daar vast bij helpen.
Nu ben ik natuurlijk ook heel benieuwd of jij goede voornemens hebt voor het komende jaar. Laat je het me weten?
Heb je een vraag? Stel je vragen hieronder in de comments en ik zal het z.s.m beantwoorden.
Ik maak gebruik van affiliate linkjes. Dat betekent dat ik een kleine commissie verdien als je koopt via mijn links. Dat kost jou niets extra, maar helpt mij deze site te onderhouden. Shop bijvoorbeeld via BigGreenSmile, Bruna en HEMA. Dankjewel!
P.s. Wil je niets missen?
Meld je dan aan voor de nieuwsbrief en krijg direct toegang tot exclusieve winacties, kortingsacties en een kijkje achter de schermen.
Hi Mirjam,
Leuk stuk weer 🙂 Zelf ben ik ook nog steeds van het schrijven en bijhouden van lijstjes. Ben deze zomer n.a.v. jouw blog begonnen, met het vakantieherinneringen boek en dit is een grote hit. Volgend jaar gaat deze weer mee! Maar ben eigenlijk ook wel benieuwd naar jullie gezinsschrift. Zou je me daar wat meer over willen vertellen? Liefs x
Hoi Gabi!
Wat leuk om te lezen dat het vakantieherinneringen boek zo goed bevalt! Meer over het gezinsschrift kun je lezen in mijn blogpost over Random Acts of Kindness. We schrijven iedere dag 3 goede daden op en daar praten we dan aan de eettafel over na. Die goede daden kunnen van alles zijn. Mijn zoontje raapt bijvoorbeeld rommel van de straat op onderweg naar school of helpt een klasgenootje met iets. Meer voorbeelden vind je in die blogpost. Ik ben benieuwd of je daar ook mee gaat beginnen! Samen de wereld een stukje mooier maken 🙂 Liefs, Mirjam.